מהם ששת רעלני ה –C של מערכות היחסים ??

מהם ששת רעלני ה –C של מערכות היחסים ?? מה מבין  6 רעלני ה –C אתם מזריקים למערכות היחסים שלכם ? ואיך אני למדתי להיפרד מהרעלן הכי גדול שלי....

רובנו מבינים שמערכות היחסים שלנו הם אחד הנכסים הכי חשובים שלנו אם לא ה-....

למרות זאת ,קיימים 6 סוגי רעל מזוקק-  6  ה-C  - שאנו נוטים ל"הזריק" למערכות היחסים במינון כזה או אחר, לעיתים קרובות באופן אוטומטי ובלי מישים.

אז מהם 6 הרעלנים המדוברים שמאיימים עלינו ועל מערכות היחסים שלנו –

COMPLAINING      -תלונות אינסופיות על כולם ועל הכל...

CONTENDING       - וכחנות על כל דבר..

  CONDESCENDING-התנשאות מעל לכולם..

CRITICIZING         - ביקורתיות שמגמדת את כולם ..

COMPETING        - תחרותיות אינסופית עם כל אחד..

COMPARING         -השוואה תמידית לאחרים..

חשוב להדגיש שלרובנו יש מן הרעלים האלה אך השאלה הקריטית היא שאלה של מינון ותדירות "ההזרקה".

שימוש תכוף ברעלים האלה שואב לנו את האנרגיות ומרוקן אותנו ,ובו זמנית מרחיק אותנו ממערכות היחסים שלנו .אף אחד לא רוצה להיות בקרבת מי שכל הזמן מתלונן או כל הזמן מתווכח על כל דבר פעוט כחשוב, או חושב שהוא טוב מכולם או מבקר את כולם כדי שישתפרו ,או שעסוק בלבדוק כל הזמן מה קורה אצל אחרים ולהשיג יותר מהם.

אז מה היה הרעלן הכי גדול שלי ?

ביקורתיות כמובן....היה לי מנגנון אוטומטי שעסק תמידית בביקורת ,בעיקר של עצמי ושל הקרובים לי ביותר .זה עשה לי רע מאוד כי יצר תסכול ,הקרובים לי לא תמיד רצו לקבל את ה "משוב" ו"להשתפר" כפי שהצעתי...

שנים רבות בטקס התשליך השנתי שעשיתי לקראת השנה החדשה השלכתי את הביקורתיות לים ,אך היא שחתה אלי חזרה....

בתהליך פנימי עמוק הבנתי ש"הפוסל במומו הוא פוסל "ובעצם כשקיבלתי את עצמי באופן שלם, כשתחושת הביטחון שלי ותחושת הערך העצמי שלי צמחו, אז הצורך בביקורתיות הלך והצטמצם..

למדתי יותר להכיל ולקבל כל אדם בלי שיפוטיות ובלי צורך לשפר אותו ,ומערכות היחסים השתפרו פלאים...

שלא יובן לא נכון...הביקורתיות שלי מרימה ראש לעיתים ,אך בתדירות נמוכה יותר ובעוצמה קטנה יותר ואני יודעת לזהות מהר יותר ולקפד ראשה...ברב הפעמים...

אז איזה מהרעלנים אתם בוחרים להשליך השנה לים ?

אם תרצו אעזור לכם לוודא שהרעלנים שלכם לא יחזרו אליכם בשחיה או בכל דרך אחרת...

מבטיחה לכם שמאזן האנרגיות שלכם ישתפר פלאים ןמערכות היחסים יצמחו לתפארת...

שנה נטולת רעלנים לכולנו,

דליה מורג-מאמנת למערכות יחסים מנצחות ויועצת קריירה